Desde nuestra experiencia profesional como distribuidores de zanahorias, sabemos que, para todos aquellos que practican deporte, nuestro producto es uno de los más adecuados para amortiguar los desgastes musculares y el cansancio tras un día de duro entrenamiento.
Un zumo de esta raíz o su consumo en fresco dota al deportista de una fuente de oligoelementos y vitaminas fantásticas que ayudan a la recuperación de los músculos tras una erosión física continuada.
Los distribuidores de zanahorias sabemos que, por sus características alimentarias, el consumo regular de zanahorias vigoriza a quien lo consume no solo a nivel de articulaciones y musculatura, sino también a nivel cerebral.
Este apartado es muy interesante para aquellos deportistas que, además del desgaste físico, deban de mantener la atención y el cerebro bien despierto. Os ponemos un ejemplo: en aquellos deportes de precisión, como el tiro olímpico o el tiro con arco.
Los betacarotenos y la vitamina A ayudarán al deportista a eliminar toxinas más rápidamente de su cuerpo. Las vitaminas del grupo B ayudarán a su metabolismo.
Para los adictos al runnig, deporte por excelencia que se practica al aire libre, el consumo habitual de zanahorias, bien sea de forma cruda o cocinada, les añade un "escudo" protector contra las radiaciones ultravioletas.
Su alto contenido en fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal, por lo que, para aquellos que practican deporte para conseguir mantener el peso ideal a raya, es un aliado perfecto. Desengrasa los órganos internos como el hígado, protegiéndolos.
¡Y tiene un contenido bajísimo en calorías!
Tomar un zumo de zanahorias, al que podemos añadirle otras frutas de temporada o vegetales, nos asegura un preparado isotónico natural, con todos los elementos nutricionales recién cosechados y encapsulados en esta maravillosa raíz.
Desde Zanahorias Medrano, S.a., animamos a que los deportistas consigan mejores marcas apoyando nutricionalmente su esfuerzo y dedicación.
Compartir
Artículos relacionados
Las verduras y hortalizas del verano
Errores que cometemos en la conservación de las hortalizas en casa
Las mejores verduras para comer en invierno
10 beneficios de las verduras para la salud
Los puerros y su aportación nutricional
Los poderes curativos de la zanahoria
Zanahorias, un cultivo social
Zumos que puedes preparar con la zanahoria
Deliciosas y creativas recetas para dummies con frutas y verduras
Por qué es bueno comer hortalizas
La reconfortante porrusalda
Lo que sabes, o quizá no, acerca de las zanahorias
Frutas, verduras y hortalizas para una dieta saludable
Beneficios del consumo de zanahoria
Los usos más curiosos de la zanahoria
Desmontando y confirmando mitos sobre las zanahorias
Crema de zanahoria: con esta receta, no fallarás
Las variedades más comunes de zanahorias
Las zonas de cultivo de las zanahorias
¿Cuánto sabes acerca de la zanahoria?
Cómo preparar ensalada de coleslaw con zanahoria
Comer zanahorias todos los días
Propiedades y beneficios de la zanahoria
Los efectos beneficiosos del puerro
El futuro de las zanahorias
¿Cómo hacer un smoothie de zanahoria y mango?
Las posibilidades de la zanahoria rallada
Un delicioso y sencillo puré de zanahorias
No tires las hojas de las zanahorias, aprovéchalas
La moda de las crudités
La zanahoria en la industria de la cosmética
Cómo hacer hummus de zanahoria
La zanahoria y su versatilidad en la cocina
Cuatro curiosidades de las zanahorias
La zanahoria en la dieta vegana
Motivos para comer zanahorias todos los días
Cómo hacer zanahorias aliñadas
El consumo de zanahorias, un plus en la dieta deportiva
¿Es buena la zanahoria para la vista?
Algunos consejos para pelar las zanahorias
El puerro en la historia
Facilísimas recetas con zanahorias para sorprender tus invitados
Cocinar fácil y nutritivo con zanahorias
Recetas con puerros para niños
Los beneficios del consumo de zanahorias en la tercera edad
La verdadera historia detrás de la afición de Bugs Bunny a las zanahorias
La clave de un buen fondo de caldo
Razones para no perder de vista a las zanahorias
Tipos de zanahorias
Cómo hacer tus propias zanahorias encurtidas
Beneficios del puerro para la salud
La tarta de zanahoria, el nuevo capricho hipster
Cómo hacer Vichyssoise
¿Sabías que las zanahorias no siempre fueron naranjas?
Mermelada de zanahoria para platos gourmet
¿Cómo combinar la zanahoria?
Zumo de zanahoria
Zanahorias contra el cáncer
Características del cultivo de la zanahoria
La agricultura ecológica y sus ventajas
Cómo sembrar y cultivar zanahorias
La huerta riojana, productos de calidad
Zanahorias: Mito y realidad de sus propiedades
¿Qué diferencia los distintos tipos de zanahorias?
Las propiedades de los puerros
Recetas con zanahorias para niños
¿Cómo hacer un bizcocho de zanahorias y nueces?
La zanahoria te ayuda a conseguir una piel más bronceada
Las zanahorias, un alimento básico para embarazadas y niños
Beneficios y propiedades de las zanahorias
